Бег
Беговая интервальная тренировка
Активность прошла. Фото и ссылки на отчёты — в блоке «Как это было».
Старт
вт, 3 нояб., 07:00
Длительность
2 ч
Дистанция
15 км
Темп
разминка ~6:00 мин/км; интервалы 800 м по группам
Участники
0
Погода на старте: 0°, ветер 1 м/с, без осадков
Анонс из сообщества «Dusty Dumbbells»
Активность проводит сообщество, мы перенесли анонс в календарь. Открыть пост в Telegram
Об активности
Беговая тренировка в Москве: сбор в 7:00 по адресу ул. Лужники, 24, стр. 8, разминка начинается в 7:10. Общий объём — 15 км, интервальные группы работают в разном темпе; для начинающих предусмотрена группа здоровья с чередованием бега и ходьбы. Подробности и запись — у организатора: https://t.me/Dusty_Dumbbells/2723
Точка сбора
ул. Лужники, 24, стр. 8, Москва
Что важно знать
Что взять с собой
Кроссовки с цепким протектором, бафф, перчатки, светоотражатель.
Правила группы
Никого не бросаем.
Организатор
провёл 390 активностей
Кто идёт
Идут 0. Войдите, чтобы увидеть, кто.